#Escuela_de_Empleabilidad_4.0
La práctica de mindfulness es aprender el arte de irse dejando en paz, aceptarse y comprenderse. El camino contrario es resistirse a lo que tiene que acontecer y esto provoca estrés y ansiedad.
Profesor: José Luís Lozano Pérez.
Curso: 27 diciembre 2024 – 10 febrero 2025 (24 h / día).
Certificado emitido por el COIICV.
- Profesor: Jose Luis Lozano Perez
Nº horas: 1,5